Zapisy na listę rezerwową: zawody@hasten.pl

Program imprezy:

9:30 – weryfikacja uczestników 

9:45 – wpuszczenie uczestników do szatni zawodników 

10:00 – krótka rozgrzewka w wodzie  

10:10 – oficjalne otwarcie imprezy i omówienie sposobu przeprowadzenia testu

10:20 – rozpoczęcie testu na kartę pływacką

11:30 – otwarte konsultacje i zabawy z trenerami Hasten

11:50 – oficjalne zakończenie i wręczenie kart pływackich uczestnikom

Test na kartę pływacką obejmuje:

-        skok do wody ze słupka w dowolny sposób,

-        przepłynięcie 5 m pod wodą,

-        przepłynięcie 200 m ciągiem w tym co najmniej 50m stylem grzbietowym.

 Po zakończeniu testu na kartę pływacką trenerzy Hasten poprowadzą bezpłatne konsultacje oraz zabawę.